จีน โฮมยิมใช้เครื่องพับสมิธ ผู้ผลิต ผู้จำหน่าย โรงงาน

ในขอบเขตของฟิตเนสและการออกกำลังกาย เครื่องกดขาได้กลายเป็นอุปกรณ์อเนกประสงค์และขาดไม่ได้ อุปกรณ์นี้ซึ่งมักพบในโรงยิมและศูนย์ฝึกซ้อมที่ทันสมัย ​​ได้รับความสนใจอย่างมากสำหรับการใช้งานที่หลากหลาย และมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาสุขภาพร่างกายโดยรวมของแต่ละบุคคล

ก่อนเริ่มการฝึกออกกำลังกายอย่างเป็นทางการ คุณสามารถใช้เครื่องขึ้นบันไดเพื่อวอร์มร่างกายได้ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และปล่อยให้ร่างกายค่อยๆ เข้าสู่สภาวะของการออกกำลังกาย

มีเก้าอี้ Wunda หลากหลายรุ่นในท้องตลาด หากคุณประสบปัญหาในการเลือกหนึ่งตัว วันนี้เราจะแนะนำเก้าอี้ Wunda LongGlory ห้ารุ่นของเราพร้อมกับข้อมูลจำเพาะ โดยหวังว่าจะช่วยเหลือคุณได้

ลู่วิ่งเชิงพาณิชย์เป็นอุปกรณ์คาร์ดิโอชิ้นสำคัญสำหรับโรงยิมสตูดิโอและศูนย์ออกกำลังกาย สำหรับเจ้าของโรงยิมการเลือกลู่วิ่งเชิงพาณิชย์ที่มีคุณภาพสูงไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มประสบการณ์ของสมาชิก แต่ยังช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของสิ่งอำนวยความสะดวกยืดอายุการใช้งานของอุปกรณ์และลดค่าใช้จ่ายในการบำรุงรักษา คุณจะเลือกลู่วิ่งเชิงพาณิชย์ที่เหมาะสมสำหรับความต้องการทางธุรกิจของคุณได้อย่างไร? นี่คือปัจจัยสำคัญที่ควรพิจารณา

หากแผ่นยางปูพื้นผลิตโดยผู้ผลิตที่ไม่มีคุณสมบัติเหมาะสม อาจมีสารที่เป็นอันตรายในปริมาณเล็กน้อย เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ ฯลฯ เนื่องจากการผลิตที่ไม่เหมาะสม การใช้แผ่นยางอย่างไม่เหมาะสมโดยร่างกายมนุษย์ในระยะยาวสามารถนำไปสู่การไอ หายใจลำบาก และอาการอื่นๆ เนื่องจากการสูดดมสารที่เป็นอันตรายได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นจึงแนะนำให้ซื้อพรมปูพื้นยางที่มีคุณสมบัติเหมาะสมมาใช้งาน และหากแพ้ก็ควรหลีกเลี่ยง

ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เลือกการวิ่งเพื่อสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะบนลู่วิ่งหรือกลางแจ้ง การวิ่งเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ยอดเยี่ยม อย่างไรก็ตาม มีการถกเถียงกันมากมายเกี่ยวกับเทคนิคการวิ่งที่ถูกต้อง ความเชื่อทั่วไปประการหนึ่งก็คือ การเหยียบส้นเท้าขณะวิ่งนั้นส่งผลเสียต่อหัวเข่าและอาจส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงานได้ แต่นี่เป็นเรื่องจริงเหรอ? คุณควรลงบนพื้นหรือส้นเท้าเมื่อวิ่ง? และการวอร์มร่างกายก่อนวิ่งจำเป็นจริงหรือ? เรามาเจาะลึกคำถามเหล่านี้และขจัดความสับสนกันดีกว่า