จีน เตียงแกนอลูมิเนียมพิลาทิส ผู้ผลิต ผู้จำหน่าย โรงงาน

ผู้คนจำนวนมากขึ้นตระหนักถึงความสำคัญของการจัดการร่างกาย นอกจากจะเป็นการแสดงออกถึงเสน่ห์ส่วนตัวแล้ว ส่วนโค้งที่สง่างามยังช่วยให้มีสุขภาพที่ดีและความมั่นใจในตนเองอีกด้วย การแสวงหารูปร่างที่สมบูรณ์แบบกลายเป็นเป้าหมายสำหรับหลาย ๆ คน เนื่องจากก้นที่กระชับสามารถทำให้ขายาวขึ้นและเปลี่ยนสัดส่วนระหว่างร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง ทำให้คุณดูสูงและสง่างามยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ทำงานที่โต๊ะเป็นเวลานาน การนั่งเป็นเวลานานมักส่งผลให้ก้นแบนและหย่อนคล้อย หากปราศจากส่วนโค้งที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน ผู้คนอาจสูญเสียความมีชีวิตชีวาและเสน่ห์ดั้งเดิมของตนไป คุณแบ่งปันข้อกังวลนี้หรือไม่? ไม่ต้องกังวล! ฉันจะแนะนำให้คุณรู้จักกับอุปกรณ์ออกกำลังกายหลายประเภทที่สามารถช่วยให้คุณมีก้นที่ยกขึ้นได้อย่างง่ายดาย

การใช้เครื่องม้วนงอและยืดขาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้ขาแข็งแรง ด้านล่างนี้เป็นขั้นตอนที่ถูกต้องในการใช้งานเครื่องอย่างเหมาะสม

เครื่อง Smith เป็นเครื่องที่สามารถใช้ในการทำ squats, ยกน้ำหนัก, ดึงสูงและต่ำ, ขยายหน้าอกผีเสื้อ, นกตัวเล็ก, งอแขน, ดึงขึ้น และการกระทำอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการฝึกน้ำหนักฟรีลดลงมาก แต่ยังปรับปรุงความ ปัจจัยด้านความปลอดภัยของการปฏิบัติ เหมาะมากสำหรับผู้เริ่มต้น นักเพาะกายขั้นสูงหลายคนไม่ชอบเครื่อง Smith รู้สึกว่าไม่มีมืออาชีพในการฝึกยกน้ำหนักแบบฟรีเวท ยาก ไม่ใช่การฝึกด้วยน้ำหนักจริง แต่จริงๆ แล้วนักเพาะกายระดับกลางและระดับสูงสามารถใช้เครื่อง Smith เพื่อกระทบกับน้ำหนักขั้นสูงสุดเพื่อปรับปรุง Bench Press ความสามารถ.

เมื่อต้นเดือนสิงหาคม ลูกค้าจากโรมาเนียได้เซ็นสัญญากับเราในการซื้ออุปกรณ์ฟิตเนส และวันนี้ฝ่ายผลิตแจ้งให้เราทราบว่าอุปกรณ์ออกกำลังกายชุดนี้ได้เข้าสู่กระบวนการประกอบแล้ว เราดีใจมากที่ได้ทราบข่าวนี้เราก็ไปที่โรงประกอบของโรงงานทันทีเพื่อถ่ายรูปโชว์กระบวนการผลิตสินค้าให้กับลูกค้าของเรา ตอนนี้ฉันจะแบ่งปันอุปกรณ์ออกกำลังกายชุดนี้ที่กำลังประกอบกับคุณ

เมื่อพายการงอแต่ละครั้งและการขยายของการออกกำลังกายจังหวะแขนประมาณ 90% ของกล้ามเนื้อยืดในร่างกายดังนั้นมันจึงไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับกล้ามเนื้อยืดที่เกือบจะไม่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายใด ๆ ในเวลาเดียวกันมันก็มีประสิทธิภาพสำหรับการฝึกซ้อมเพื่อให้กระดูกสันหลังมีช่วงของการเคลื่อนไหวที่ใหญ่กว่าในการงอไปข้างหน้าและกล้ามเนื้อยืดข้างหลังของร่างกายและข้อต่อต่าง ๆ ของกระดูกสันหลัง สิ่งนี้ไม่เพียง แต่สามารถปรับปรุงความยืดหยุ่นได้ แต่ยังช่วยเพิ่มความตึงเครียด

ฮาร์บิน เมืองน้ำแข็งในประเทศจีน เป็นหนึ่งในสถานที่พักผ่อนฤดูหนาวที่ดีที่สุดสำหรับเพื่อน ๆ ทั่วโลกที่โด่งดังไปทั่วโลกจากงานกาลาเทศกาลน้ำแข็งและหิมะโลกประจำปีอันตระการตาในช่วงฤดูหนาว ด้วยมนต์เสน่ห์ที่ไม่อาจต้านทานได้ ฮาร์บินดึงดูดนักท่องเที่ยวหลายล้านคนให้เข้าร่วมงานฤดูหนาวอันยิ่งใหญ่ได้อย่างง่ายดาย เพื่อชื่นชมประติมากรรมน้ำแข็งและหิมะอันงดงามตระการตา และดำดิ่งสู่โลกแห่งเทพนิยายที่น่าตื่นตาตื่นใจ ซึ่งจัดขึ้นตั้งแต่ปลายเดือนธันวาคมถึงเดือนกุมภาพันธ์หรือมีนาคมถัดไปของทุกปี ปี.