ข่าวบริษัท

เครื่องยกด้านข้างทำงานด้วยกล้ามเนื้ออะไร

เครื่องยกด้านข้างมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความแข็งแรงของไหล่และกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อเดลทอยด์ด้านข้างของไหล่ เป้าหมายของแบบฝึกหัดนี้คือการบรรลุไหล่ที่แข็งแรงและชัดเจนโดยการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อสันสันด้านข้าง (lateral deltoids) เพียงอย่างเดียว เครื่องยกด้านข้างสามารถเพิ่มความมั่นคงและความแข็งแรงของไ......

อ่านเพิ่มเติม

The Glute Kickback Machine - การออกกำลังกายบั้นท้ายที่ยอดเยี่ยม!

คุณไม่พอใจกับบั้นท้ายของตัวเองเกินไป หรือกล้ามเนื้อบั้นท้ายที่แบนและยุบลงทำให้เส้นสายของคุณดูขาดเสน่ห์ รวม Glute Kickback Machine ไว้ในแผนการออกกำลังกายของคุณ และเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายบั้นท้ายของคุณ หากคุณสงสัยว่าเครื่อง Glute Kickback มีประสิทธิภาพหรือไม่ ฉันสามารถบอกคุณได้เลยว่ามันมีประสิทธิภา......

อ่านเพิ่มเติม

<1 2 3 4 5...12 >

ข่าวบริษัท

เครื่องยกด้านข้างทำงานด้วยกล้ามเนื้ออะไร

The Glute Kickback Machine - การออกกำลังกายบั้นท้ายที่ยอดเยี่ยม!

คู่มือการออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น

ผลิตภัณฑ์ใหม่ของ LongGlory - เครื่องจักร Smith แบบพับได้

คุณรู้หรือไม่ Combo Chair คืออะไร?

ประเภทของเก้าอี้ LongGlory Wunda