จีน ครูฝึกสกี ผู้ผลิต ผู้จำหน่าย โรงงาน

เครื่อง Smith ของเราเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายระดับพรีเมียมที่ออกแบบมาเพื่อการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย โดดเด่นด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง ตัวเลือกการออกกำลังกายที่หลากหลาย และการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ที่ให้ความสบายและประสิทธิภาพสูงสุด นอกจากนี้ ชื่อเสียงอันยอดเยี่ยมของบริษัท ประสบการณ์ในอุตสาหกรรมที่กว้างขวาง แนวทางที่มุ่งเน้นลูกค้า และราคาที่แข่งขันได้ ทำให้เราได้รับความนิยมในหมู่ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย ช่วยยกระดับการออกกำลังกายของคุณไปอีกขั้นด้วยการซื้อเครื่อง Smith ของเรา

1.ท่านั่งกดหน้าอก 2.เครื่อง Pec Fly แบบนั่ง 3.กดหน้าอกด้วยแขนตรง 4. การยืดไหล่แบบย้อนกลับ

ไหล่ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีช่วยเพิ่มท่าทางทำให้ร่างกายส่วนบนปรากฏกว้างขึ้นและช่วยให้เสื้อผ้าพอดีดีขึ้นสร้างรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น นี่คือเหตุผลที่ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายหลายคนอุทิศตนเพื่อฝึกไหล่ อย่างไรก็ตามแตกต่างจากกลุ่มกล้ามเนื้ออื่น ๆ ไหล่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อขนาดเล็กและมักจะทำหน้าที่เป็นกล้ามเนื้อเสริมทำให้พวกเขาท้าทายในการพัฒนา การฝึกไหล่ที่มีประสิทธิภาพไม่จำเป็นต้องมีน้ำหนักหนักเสมอไป - น้ำหนักเบาการทำซ้ำสูงและการฝึกอบรมบ่อยครั้งสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม หลีกเลี่ยงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า แต่ให้รวมการฝึกความอดทนน้ำหนักเบาเข้ากับการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อน้ำหนักหนักเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

อะไรคือความแตกต่างระหว่างการฝึกแบบแอโรบิกและการฝึกความแข็งแกร่ง? คุณมักจะได้ยินเกี่ยวกับการฝึกความแข็งแกร่งและการฝึกแบบคาร์ดิโอ แต่หลายๆ คนไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับการฝึกทั้งสองประเภทนี้ จริงๆ แล้วการฝึกความแข็งแกร่งจะทำให้กล้ามเนื้อของคนฉีกอยู่ตลอดเวลา ทำให้ทุกคนมีความแข็งแกร่งเพิ่มขึ้น การฝึกแบบแอโรบิกก็เหมือนกับการวิ่ง การนั่งยองๆ ฯลฯ ถ้าอย่างนั้นคุณรู้ไหมว่าการฝึกความแข็งแกร่งและการฝึกแบบคาร์ดิโอแตกต่างกันอย่างไร? ต่อไปเรามาดูกันดีกว่า!

เมื่อถึงเทศกาลปีใหม่ 2024 Long Glory ในฐานะซัพพลายเออร์ชั้นนำด้านอุปกรณ์ออกกำลังกายของจีนได้ขนส่งอุปกรณ์ออกกำลังกายล่าสุดลงตู้คอนเทนเนอร์ การจัดส่งนี้จะถูกส่งไปยังโรงยิมและศูนย์ออกกำลังกายทั่วโลก เพื่อให้ผู้คนเข้าถึงโซลูชั่นการออกกำลังกายที่เป็นนวัตกรรมใหม่

ผลการลดน้ำหนักของลู่วิ่งไฟฟ้าดีกว่าเครื่องปีนเขา ลู่วิ่งไฟฟ้าจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและกำลังด้วยการออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ใช้พลังงานจำนวนมาก สามารถเผาผลาญได้ 600-1,000 แคลอรี่ต่อชั่วโมง และมีผลในการเผาผลาญไขมันได้ดีที่สุดในบรรดาอุปกรณ์ทั้งสามประเภท