เครื่องกรรเชียงบก

รายละเอียดสินค้า

เครื่องกรรเชียงบกลมคุณภาพสูง LongGlory หรือที่รู้จักกันในชื่อเครื่องกรรเชียงบกในร่มเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่จำลองการเคลื่อนไหวของการพายเรือบนน้ำโดยใช้มู่เล่และระบบต้านทานอากาศของพัดลม โดยปกติแล้วตัวเครื่องจะประกอบด้วยโครงพร้อมเบาะนั่งแบบเลื่อน ที่พักเท้า แฮนด์รถ และอุปกรณ์ตรวจสอบประสิทธิภาพแบบดิจิทัล

หากต้องการใช้เครื่องกรรเชียงบก คุณจะต้องนั่งบนเบาะและยึดเท้าไว้บนที่พักเท้า จากนั้นคุณจับแฮนด์โดยใช้มือจับแบบฟาดมือแล้วเหยียดแขนไปข้างหน้า จากนั้น ให้ใช้ขาดันที่พักเท้าแล้วใช้แขนดึงแฮนด์เข้าหาหน้าอกโดยให้หลังตรง จากนั้นคุณยืดแขนออกแล้วเลื่อนกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น

ข้อมูลจำเพาะ

ฟังก์ชั่นของเครื่องกรรเชียงบก

การออกกำลังกายทั้งร่างกาย: เครื่องกรรเชียงบกจะออกกำลังกล้ามเนื้อหลายกลุ่ม รวมถึงขา สะโพก หลัง และแขน เพื่อให้เป็นการออกกำลังกายทั่วร่างกาย

การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด: การพายเรือเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ท้าทายซึ่งจะช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ: เครื่องกรรเชียงนั้นง่ายต่อการต่อข้อต่อและเป็นทางเลือกที่มีแรงกระแทกต่ำสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ

การฝึกความแข็งแกร่ง: เครื่องกรรเชียงบกสร้างความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้อผ่านการฝึกแบบใช้แรงต้านทาน เหมาะสำหรับสร้างความแข็งแรงของลำตัว ความแข็งแรงของขา และความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน

การปรับแรงต้าน: เครื่องกรรเชียงบกมีระดับแรงต้านที่ปรับได้ ซึ่งช่วยให้คุณเพิ่มหรือลดความเข้มข้นของการออกกำลังกายได้ ยิ่งคุณใช้ความพยายามในแต่ละจังหวะมากเท่าไร ความต้านทานก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

การลดน้ำหนัก: เครื่องกรรเชียงเป็นการออกกำลังกายที่เผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งสามารถช่วยลดน้ำหนักได้เมื่อรวมกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ความสะดวกสบาย: เครื่องกรรเชียงช่วยให้ออกกำลังกายที่บ้านหรือในยิมได้อย่างสะดวก มักพับให้กะทัดรัดเพื่อให้จัดเก็บได้ง่าย

เกี่ยวกับเครื่องพายอากาศ:

เครื่องกรรเชียงบกเป็นการออกกำลังกายทั่วร่างกายที่มีแรงกระแทกต่ำโดยเน้นไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่ม รวมถึงขา สะโพก หลัง และแขน

สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ และเผาผลาญแคลอรี่

คุณสมบัติพิเศษอย่างหนึ่งของเครื่องพายแบบใช้ลมคือความสามารถในการปรับระดับแรงต้านโดยการเพิ่มหรือลดความพยายามที่คุณใช้ในแต่ละจังหวะ ยิ่งคุณดึงแฮนด์แรงมากเท่าใด แรงต้านที่ได้รับจากมู่เล่และระบบต้านอากาศก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

เครื่องกรรเชียงบกมักพบได้ในฟิตเนสเซ็นเตอร์และยิม และแบรนด์ยอดนิยมบางแบรนด์ ได้แก่ Concept2, WaterRower และ Stamina นอกจากนี้ยังสามารถเป็นส่วนเสริมที่สะดวกและมีประสิทธิภาพสำหรับห้องออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายทั้งร่างกายในบ้านของตนเองอย่างสะดวกสบาย

หากคุณชอบเครื่องพาย LongGlory Air Rowing นี้ อย่าลังเลที่จะรวมเข้ากับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณวันนี้และเริ่มเห็นผล!