เครื่องทีบาร์แถว

ข้อมูลจำเพาะ:

ภาพรวมโครงสร้าง:

เครื่อง T Bar Row มีด้ามจับสองประเภทให้ผู้ใช้เลือก โดยคำนึงถึงพฤติกรรมที่แตกต่างกันของผู้ใช้เพื่อมอบประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น ด้ามจับได้รับการเคลือบด้วยชั้นกันลื่นอย่างระมัดระวัง ทำให้ผู้ใช้ไม่ต้องกังวลเรื่องการลื่นระหว่างการฝึก ช่วยเพิ่มความปลอดภัยได้อย่างมาก

โครงสร้างหลักของเครื่อง T Bar Row Machine ผลิตจากเหล็กหนา 4 มม. คุณภาพสูง ให้โครงสร้างที่แข็งแกร่งและความทนทานเป็นเลิศ ทนทานต่อการใช้งานที่มีความเข้มข้นสูงในระยะยาว การรักษาพื้นผิวใช้เทคโนโลยีการเคลือบด้วยไฟฟ้าสถิตขั้นสูง ป้องกันสนิมและการกัดกร่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขณะเดียวกันก็รับประกันพื้นผิวเรียบที่ง่ายต่อการทำความสะอาดและบำรุงรักษา

จุดเด่นอันเป็นเอกลักษณ์ของ LONGGLORY T Bar Row Machine คือแผ่นน้ำหนักที่ออกแบบเป็นพิเศษ ซึ่งช่วยให้เครื่องกรรเชียงบกสามารถตอบสนองความต้องการด้านความเข้มข้นในการฝึกที่แตกต่างกัน ไม่ว่าสำหรับผู้เริ่มต้นที่มีส่วนร่วมในการเทรนนิ่งขั้นพื้นฐานหรือผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายมืออาชีพที่กำลังมองหาการออกกำลังกายที่ท้าทาย ผลิตภัณฑ์นี้ก็มีโหมดการเทรนนิ่งที่เหมาะสม ทำให้มีความหลากหลายสูง

ขนาดของ LONGGLORY T Bar Row Machine คือ 470 * 1020 * 1760 มม. ทำให้มีขนาดกะทัดรัดและได้เปรียบในแง่ของประสิทธิภาพพื้นที่ ทำให้สามารถติดตั้งในบ้านหรือฟิตเนสขนาดเล็กได้อย่างง่ายดาย ที่พักเท้ามีรูปแบบกันลื่น เพิ่มความปลอดภัยระหว่างการใช้งานพร้อมทั้งเสริมความสวยงาม ทำให้มั่นใจได้ว่าผู้ใช้จะมีฐานที่มั่นคงระหว่างออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย:

- ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย: สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายตามร่างกายและการพัฒนากล้ามเนื้ออย่างครอบคลุม เครื่อง T Bar Row Machine เป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง แขน และขา ปรับปรุงความอดทนและการประสานงาน และส่งเสริมการเผาผลาญ ช่วยให้รูปร่างมีสุขภาพที่ดี

- นักกีฬา: นักกีฬาจำนวนมาก เช่น นักว่ายน้ำและนักพายเรือ จำเป็นต้องมีความแข็งแกร่งของหลังและร่างกายส่วนบนที่แข็งแกร่งเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ เครื่องทีบาร์โรว์ให้การฝึกแบบกำหนดเป้าหมายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการระเบิด ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด และช่วยให้บรรลุผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในการแข่งขัน

- ผู้ป่วยพักฟื้น: สำหรับบุคคลที่ฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บที่หลังหรือปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง เครื่อง T Bar Row สามารถเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกอบรมการฟื้นฟูสมรรถภาพภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือนักบำบัด ผู้ใช้สามารถฝึกกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าได้ โดยการปรับมุมและแรงต้าน ช่วยฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อหลัง เพิ่มความมั่นคงของกระดูกสันหลัง และส่งเสริมการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยรวม

ผลการฝึกอบรม:

- ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น: การฝึกอย่างสม่ำเสมอสามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลังได้อย่างมาก (เช่น ลาติสซิมัส ดอร์ซี ทราพีเซียส และโรมบอยด์) กล้ามเนื้อแขน (เช่น ไบเซบและไทรเซบ) และกล้ามเนื้อขา (เช่น ควอดริเซบและเอ็นร้อยหวาย) การเพิ่มความแข็งแกร่งนี้ไม่เพียงแต่ช่วยปรับปรุงกิจกรรมในแต่ละวัน เช่น การยกของหนักและการขึ้นบันได แต่ยังเป็นรากฐานที่มั่นคงสำหรับกีฬาอื่นๆ อีกด้วย

- นิยามของกล้ามเนื้อดีขึ้น: ในขณะที่เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การฝึกด้วยเครื่อง T Bar Row ยังช่วยกำหนดนิยามของกล้ามเนื้ออีกด้วย ด้วยการกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันโดยเฉพาะ จะทำให้กล้ามเนื้อกระชับและกระชับขึ้น ส่งผลให้รูปลักษณ์ภายนอกดูดีขึ้น ตัวอย่างเช่น การฝึกด้านหลังสามารถนำไปสู่หลังที่กว้างขึ้นและตั้งตรงมากขึ้น ซึ่งแสดงให้เห็นรูปร่างที่ดีขึ้น

- เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด: การฝึกด้วยเครื่องกรรเชียงบกเป็นการผสมผสานการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเข้ากับการฝึกความแข็งแกร่ง โดยต้องใช้หลายส่วนของร่างกายในการทำงานร่วมกัน ในขณะเดียวกันก็ให้แน่ใจว่ามีออกซิเจนเพียงพอ ดังนั้น การใช้เครื่องทีบาร์ในระยะยาวจึงสามารถปรับปรุงการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพิ่มความทนทานของหัวใจและปอด และเพิ่มปริมาณออกซิเจนในร่างกายและความสามารถในการใช้ประโยชน์

- ปรับปรุงการประสานงานของร่างกาย: ในระหว่างการฝึกบนเครื่องกรรเชียงบก ทุกส่วนของร่างกายจะต้องทำงานประสานกันเพื่อให้ท่ากรรเชียงสมบูรณ์ การฝึกประสานงานนี้สามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการเคลื่อนไหว ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ และเพิ่มการควบคุมของสมองทั่วร่างกาย จึงปรับปรุงการประสานงานและความสมดุลโดยรวม